Sieviešu enerģijai ir nepieciešama pastāvīga barošana, tāpēc dāmām ir tik svarīgi uzraudzīt savu veselību un noteikti vadīt meditācijas, lai atvērtu čakras. Pateicoties vienkāršiem vingrinājumiem, būs vieglāk saglabāt ziedošu izskatu un pievērst uzmanību savai personai.
Austrumu filozofija ir uzsūkusi paaudžu gudrības, un, pateicoties uzkrātajām zināšanām, katra sieviete varēs parūpēties par sevi, savu veselību un labsajūtu. Eksperti iesaka iepazīties ar vingrinājumu, kas palīdzēs atvērt čakras un atbrīvot enerģiju, kas ir atbildīga par skaistumu un harizmu, atrast patieso ceļu un satikt savu dvēseles palīgu.
Sieviešu čakras
Dzīvības enerģija ir koncentrēta čakrās, un daudz kas ir atkarīgs no to pareizas darbības. Katrai no čakrām ir sava krāsa un tā atrodas noteiktos ķermeņa punktos. Čakras parasti iedala pēc dzimuma. Sieviešu spēka centriem ir gluda, viegla enerģija. Atverot čakras, sievietes tiek piepildītas ar dzīvinošiem spēkiem, kas palīdz viņām visos dzīves aspektos.
Lasi arī: Kā pašam izveidot bagātības un labklājības mandalu: vienkārša instrukcija
Lasi arī: 5 izplatītas tīrīšanas kļūdas, kuru dēļ nauda pamet jūsu māju – pārstājiet tās darīt!
Ajna , zilā čakra, atrodas uz pieres. Tās mērķis ir cīnīties pret ilūzijām un viltu, redzēt situāciju bez izpušķošanas.
Anahata , zaļā čakra, atrodas sirds rajonā. Viņa ir atbildīga par mīlestību un patiesām jūtām. Viņas pareizais darbs uztur sievietes harmonijā ar sevi un apkārtējo pasauli, vairo empātiju un palīdz labāk izprast apkārtējos cilvēkus intuīcijas līmenī.
Svadhisthana , rozā čakra, atrodas zem nabas. Viņas darbs ir jutekliskums, spēja iepriecināt, izbaudīt un saprast savas vēlmes.
Ir jāpievērš uzmanība ne tikai trim galvenajiem centriem. Kopumā cilvēkam ir septiņas čakras, kurām katrai ir jādarbojas pareizi, lai nodrošinātu mūs ar enerģiju un vitalitāti. Ar viņiem pastāvīgi jāstrādā, lai nebloķētu enerģijas kanālus.
Turpinājums nākošajā lapā…